强势十大法则

一 你有权坚持自己的行为、想法和情感，并对产生的一切后果负责。 二 坚持你要做的，不必解释。 三 帮不到别人，也不用内疚。 四 你有权改变想法。 五 犯错不可怕，但要承担后果。 六 你有权说“我不知道”。 七 要与人交往，但不要刻意讨好。 八 你有权做出“不合逻辑”的决定。 九 你有权说“我不明白”。 十 你有权说“我不在乎"。